Präventiv und rehabilitativ zur Schmerzlinderung und Vorbeugung.
Dynamisch, ganzheitliches Körperprogramm mit dem Ziel langfristig Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und einen Ausgleich zu alltäglichen Belastungen (wie z.B. Beruf, Sport, sitzende Tätigkeit,...) schaffen.
Die Rücken- & Gelenkkurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen, nach § 20 Abs. 1 SGB V bezuschusst.
Workoutkurse, Bodyforming, Pilates, Aerobic
Mit Musik, Spass und Dynamik werden je nach Kurs unter- schiedliche Schwerpunkte verfolgt.
Von Stoffwechselaktivierung über ein intesives Training der Problemzonen bis hin zu Pilates, für einen gesunden Rücken und flachen Bauch, stehen Ihnen unterschiedliche Kurse zur Auswahl.
