In ihren ganzheitlich ausgerichteten Therapiesitzungen, Kleingruppentrainings und Kursstunden vereint die Physiotherapeutin Elemente aus der myofaszialen Schmerztherapie mit speziellen Bewegungs- und Atemübungen aus Yoga, Pilates, Faszientraining und Wirbelsäulnegymnastik. Dadurch entsteht ein individuelles, intensiv wirksam und fließend-dynamisches Übungsprogramm.

Wie auch in den Personaltrainings, Anwendungen und Therapien unterstütze ich Sie sehr gerne bei der Umsetzung Ihrer individueller Ziele.
Um effektive und wirkungsvolle Ergebnisse zu erreichen sollten die Ziele der Kleingruppenteilnehmer (2 bis 4 Personen) sollte weitestgehend deckungsgleich sein.

Was möchten Sie erreichen?

• Gewichtsverlust
• Körperstraffung
• Schmerzlinderung und – vorbeugung
• Beweglichkeitsverbesserung
• Entspannung
• Faszientraining
• Kräftigung
• Entsäuerung
• Training unterschiedlicher Techniken
• (Wirbelsäulengymnastik, Chi Yoga, Pilates, Aerobic,
• Dance, gezielte Rücken- & Gelenkgymnastik…)
• Individuelle Bewegungstherapien
• Medizinische Trainingstherapie (MTT, KGG)

Zu Informationen, Anfragen, Terminvereinbarungen, kommen Sie auf mich zu!
Ich berate Sie gerne und freue mich auf Sie!